Paola Ranova

Há um princípio no Budismo que sugere tratar a vida como os sonhos e os sonhos como a vida (literalmente, trata-se de não fazer distinções entre os acontecimentos que ocorrem na vida e os acontecimentos que ocorrem nos sonhos... no fundo, essa é uma forma concreta de encantamento do mundo). Hoje, ouvindo o cd Memória da Pele da Maria Bethânia , há uma música linda chamada "Salve as Folhas" (letra abaixo). Eu sinto que por meio das folhas é fácil exercitar o princípio budista de sonhos e vida , pois as folhas nos sonhos são lindas... E na vida , de fato, também. http://www.youtube.com/watch?v=t6mRMsqK-nQ Salve As Folhas Maria Bethânia Composição: Gerônimo / Ildásio Tavares Sem folha não tem sonho Sem folha não tem vida Sem folha não tem nada Quem é você e o que faz por aqui Eu guardo a luz das estrelas A alma de cada folha Sou Aroni Cosi euê Cosi orixá Euê ô Euê ô orixá Sem folha não tem sonho Sem folha não tem festa Sem folha não tem vida Sem folha não tem nada Eu g

Shima means love in the Hopi Tribe language. DEVA PREMAL, The Essence , track 6 O vídeo abaixo não tem nada a ver com os Hopi, mas o que interessa é o som... http://www.youtube.com/watch?v=mkw7foOM6ps Abaixo uma boa síntese sobre eles... http://www.nativeamericans.com/Hopi.htm

Com esse negócio dos ALQUIMISTAS tocarem mantra e rock n' roll , ou mantrarock , agora me deram o apelido de Paola Mantrova , hahahahahahahahaahahahahaha... Só podia ser coisa do Louco André ... o show será dia 28 de novembro de 2007, quarta, no dia do lançamento da Revista ATENA ... muito legal!!! http://www.youtube.com/watch?v=LHOhFGDB_BQ&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=FYdv7goJ13I http://www.youtube.com/watch?v=Yv8bHRHYyvM http://www.youtube.com/watch?v=Tz6YExufb1k http://www.youtube.com/watch?v=QiN6lX4RPMM&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=llrAemrsKG0

...significa "gradualmente, passo a passo" ... assim começa o verso 25 do capítulo 6 do Bhagavad Gítá , que fala sobre o yoghi que transcende o mundo dos sentidos, desconectando-se da matéria... a sonoridade das duas palavras pronunciadas em sânscrito é linda ... e o significado também, mesmo para quem não tem a pretensão de ser yoghi nem de se desidentificar com o mundo material... independente disso, é sempre um bom conselho agir gentilmente , carinhosamente , devagar ... chegar à meta com disciplina e determinação sem forçar nada , em constante suavidade ... talvez seja por isso que eu goste tanto de caracóis :)

Presentes essenciais são o que há de mais legal no mundo! Abaixo uma lista de 10 dos meus preferidos: 1. Batimentos cardíacos 2. Joaninhas de verdade 3. Beijos 4. Músicas 5. Flores 6. Respiração 7. Palavras doces 8. Frutas silvestres 9. Raios de Sol e de Lua 10. Orações

O Jean-Yves Leloup (filósofo e padre ortodoxo hesicasta ) diz que "A presença humana é algo de precioso, verdadeiramente raro: é uma presença que é consciência, consciência de si (...)". Analisa as presenças em diferentes seres, como os minerais, vegetais, animais e humanos. Segundo ele, "o modo de presença do mineral é a própria manifestação, a presença real de simplesmente ser . Uma pedra está terrivelmente presente. (...)" Ao ler isso senti que o mundo mineral está presente como vibração, como emanação . Leloup continua: "No mundo vegetal , existe uma presença também real. Ao lado do peso da Presença mineral, existe a Presença de uma orientação . O que surpreende, no vegetal, é sua orientação em relação à luz que o alimenta e serve de fundamento a suas raízes." É lindo enxergar no vegetal a presença em movimento ... Em relação aos animais, ele fala: "No animal , existe a presença de algo diferente, há a presença de um ser inteligente . Na p

Conversando com a Juliana Rochet e o Erick, perguntamos o que conseguimos suportar... Nietzsche defendia a absoluta ausência de limites, ou seja, devemos suportar tudo, toda a intensidade ... Weber dizia que fazia ciência para ver o quanto conseguia suportar... a Ju disse que se perguntava o quanto de contradição conseguia suportar... e disse que a professora Débora Diniz um dia em sala perguntou quanto de verdade conseguimos suportar... No capítulo 6 do Braghavad Ghita , há uma passagem na qual a mente yogui não atribui valor subjetivo a nada, e enxerga os fatos, lidando com eles... talvez essa seja uma forma de "suportar" sem sofrer... mas é difícil...

"As lágrimas são um rio que nos leva a algum lugar. O choro forma um rio em volta do barco que carrega a vida da alma. As lágrimas erguem seu barco das pedras, soltam-no do chão seco, carregam-no para um lugar novo, um lugar melhor." Clarissa Pinkola Estés Mulheres que correm com os Lobos , abertura do Capítulo 13 Muitas mulheres não se permitem chorar tudo o que gostariam... Por que será?

Como sempre, MULHERES QUE CORREM COM OS LOBOS se reafirma como meu livro preferido, só ficando atrás de ORAÇÕES DO COSMOS. Hoje o abri aleatoriamente e caí forte no capítulo 10, intitulado As águas claras: o sustento da vida criativa . Abaixo um trecho do início do capítulo... que tem tudo a ver com os temas que tenho estudado nas duas últimas semanas para as aulas sobre Durkheim (que em geral eu acho meio chato) e o fato social (que eu acho interessante como mecanismo de análise)... Alguns dizem que a vida criativa está nas idéias ; outros, que ela está na ação . Na maioria dos casos, ela parece estar num ser simples. Não se trata de virtuosismo, embora não haja nada errado com ele. Trata-se de amor por algo , de sentir tanto amor por algo - seja por uma pessoa, uma palavra, uma imagem, uma idéia, pelo país ou pela humanidade - que tudo o que pode ser feito com o excesso é criar. Não é uma simples questão de querer; não é um ato isolado da vontade. Simplesmente é o que se precisa faze

Voltei para a yoga, morrendo de saudade da minha professora Vilma :) e fazia tempo que não ouvia o Gayatri Mantra... ela me deu a letra e os significados abaixo... Sou apaixonada por esse mantra... é muito forte e leve ao mesmo tempo... lindo... purifica tudo... acho essa interpretação de Deva Premal belíssima... http://www.youtube.com/watch?v=oSwQ6FomhqQ GAYATRI MANTRA OM BHUR BHUVA SWAHA TAT SAVITUR VARENYAM BARGHO DEVASYA DHIMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAT OM - o som primordial BHUR - o mundo físico BHUVA - o mundo mental SWAHA - o mundo celestial, espiritual TAT - Aquele, Deus, Alma transcendental SAVITUR - O Sol, Criador, Preservador VARENYAM - O mais Adorado, Encantador BHARGO - Esplêndido, Brilhante DEVASYA - Senhor Supremo, Resplandescente DHIMAHI - em Quem meditamos DHIYO - o intelecto, compreensão YO - que esta luz NAH - nossa PRACHODAYAT - ilumine, guie, inspire

LOVING EACH DAY My eyes were opened to the purpose of emotions, how they hold us to the lower levels as long as we do not use them for our own freedom. I saw that when emotion is negative, it reaches out to control, to possess, to have. It restricts;it binds; it inhibits. I could see how that applied to my life. I could see that when I had sought to have something in life - be it a particular relationship or job or object -that desire restricted me and left me less free than before. I could see how people put the acquisition of things first in their lives, thinking this will bring them peace and happiness, only to find themselves further and further away from the happiness they seek. In a positive sense, emotion is loving, caring, empathy. It allows people to feel connected, to banish loneliness, to enhance the sense of community and oneness. John-Roger with Pauli Sanderson

Siga sua alegria e o Universo abrirá portas onde antes só exisitam paredes. Joseph Campbell

Esse autor é muito bom! Adoro o que ele escreve. Na verdade, antes só conhecia as obras sobre poder e violência... e recentemente conheci o que ele escreveu sobre coragem, no livro A coragem de criar . Abaixo algumas seleções: "Sem coragem, o amor empalidece e se transforma em dependência." "Sem coragem, fidelidade é apenas conformismo." "Coragem... coeur... coração." "A coragem corporal é a capacidade d eouvir o corpo, de criar empatia nos outrso pelo corpo, sentir o corpo como objeto de arte e fonte de prazer." "A coragem moral é a identificação com o sofrimento do próximo, uma coragem perceptiva." "A coragem social é a capacidade de arriscar o próprio eu na esperança de atingir uma intimidade significativa. É investir no eu, por certo tempo, em um relacionamento que exigirá uma entrega cada vez maior. E intimidade requer coragem, pois o risco é inevitável." "O medo da intimidade é o medo da vida e o medo da mort

"Somos aquilo que amamos." Anônimo

Sempre adorei estudar o pensamento do Max Weber, e hoje, escrevendo o trabalho final da disciplina Teoria Sociológica, abri uma das obras de comentadores que eu mais amo, Crítica e Resignação , do Gabriel Cohn. Na edição da TAQ de 1979, ele abre o livro com as três citações abaixo: "Faço ciência para saber o quanto posso suportar." Max Weber "Quanta verdade suporta , quanta verdade ousa o espírito?" Nietzsche "Quem fala em vencer? Sobrelevar é tudo." Rainer Maria Rilke Diante disso a vida segue mais elevada...

Tudo de bom que você me fizer Faz minha rima ficar mais rara O que você faz me ajuda a cantar Põe um sorriso na minha cara... Meu amor, você me dá sorte... Meu amor, você me dá sorte... Meu amor, você me dá sorte... na vida Quando te vejo não saio do tom Mas meu desejo já se repara... Me dá um beijo com tudo de bom E acende a noite na Guanabara... Meu amor, você me dá sorte... Meu amor, você me dá sorte... Meu amor, você me dá sorte... na vida Celso Fonseca e Ronaldo Bastos

Feliz de quem transfere o que sabe e aprende o que ensina. Cora Coralina Uma nuvem não sabe por que se move em tal direção, e em tal velocidade... Sente um impulso... é para esse lugar que devo ir agora. Mas o céu sabe os motivos e desenhos por trás de todas as nuvens, e nós também saberemos, quando nos erguermos o suficiente para ver além dos horizontes. Richard Bach

O amor não pode ser escondido. A alma que ama verdadeiramente a Deus ama todo o bem, protege todo o bem, louva todo o bem, une-se a pessoas de bem, ajuda-as e defende-as e abraça todas as virtudes. Ama apenas o que é realmente digno de ser amado. Você acha que é possível a alguém que ama verdadeiramente a Deus, improtar-se com vaidades, riquezas, ou prazeres e honras mundanas? Tal pessoa não pode disputar ou sentir inveja, pois nada almeja a não ser agradar o objeto do seu amor. Seja grande ou pequeno seu amor a Deus, ele precisa revelar-se. O amor a Deus jamais pode ser escondido. Quando você ama a Deus profundamente, isso se fará bem evidente de inúmeras maneiras, pois um enorme fogo lança uma chama brilhante e clara. Um amor que seja forte e justo, que cresça durante o tempo em que vivemos, que não apresente nenhuma razão para terminar, um amor que seja restituído tão completamente, pode ele ser escondido? Caso você pergunte como tal amor pode ser alcançado, minha resposta será: Dec

Irei, já vou Pra tudo decifrar Irei para o teu colo Me desfalecer de amor Serei, já sou O que esperas de mim Preciso merecer Tu me chamaste assim Xamã E minha vida entrego a ti Espírito de luz Alma gêmea da paz Venho em ti descansar Um dia alguém tocou meu ombro e amou Soou aos quatro ventos Dizendo: tu és Xamã Xamã, xamã O canto dessa aurora Me aproximou da luz Nos junta para sempre Devemos viajar A minha vida entrego a ti Espírito de luz Venho já para cantar o céu Som do alertar Som de curar ... Flávio Venturini/Milton Nascimento

Zen teaching consists in grasping the spirit by transcending form

De manhã eu canto uma canção singela de graças, como meus avós ensinaram. Canto por todos os meus parentes, por todos aqueles que vivem e respiram, até pelas pedras, pois os cristais são vivos e crescem como nós . Em nossas experiências com a vida, em nossas interações uns com os outros, aprendemos a deixar a ira de lado, aprendemos os modos da comunhão, encontramos os caminhos da resolução. (...) Quando eu era menina, esse foi um primeiro passo no Caminho do Belo. Aprender a cantar uma canção matinal de graças, sentada tranqüila e percebendo que realmente há luz movendo-se por este corpo. Isso fazia as palavras de meus avós adquirirem um sentido maior em meu coração. (...) Muitos de nós buscam hoje outra vez maneiras simples de viver, maneiras dignas que não nos escravizem ao trabalho assalariado para pagarmos por coisas que na realidade não precisamos, e não nos tornemcada vez mais dependentes da tecnologia que polui a Terra. É bom cortar a nossa própria lenha, é bom fazer um fogo

Jamais esquecerei ter visto vários dançarinos; os homens com peles de raposa balançantes presas às nádegas, perfilando-se em San Geronimo, e as mulheres com chocalhos de semente seguindo atrás. Os longos cabelos negros dos homens, ondulantes, cintilantes. Até na antiga Creta cabelos compridos eram sagrados para um homem, como ainda são para os índios. Jamais esquecerei o canto solene dos homens nos tambores, avolumando e definhando, o som mais solene que já ouvi na minha vida, mais grave que o trovão, mais grave que o som do Oceano Pacífico, mais grave que o rugir de uma profunda cachoeira: o maravilhoso som solene de homens convocando as profundezas inomináveis. De Phoenix, citado por D.H. Lawrence em 1928, no ensaio "New Mexico", em A Deusa Interior

If one really wishes to master an art, technical knowledge of it is not enough. One has to transcend technique so that the art becomes an "artless art" growing out of the Unconscious. In the case of archery, the hitter and the hit are no longer two opposing objects, but are one reality. Daisetz T. Suzuki, Introduction

Esse meu blog está muito espiritualizado, hehehe... as pessoas têm dito que eu não conto muito da minha vida por aqui e só ponho letras de música, orações e máximas dos outros, hahahaha... Enfim, hoje recebi uma oração linda no orkut e vou publicar, até porque os últimos acontecimentos da minha vida têm demonstrado que tudo é orquestrado mesmo, não de forma determinista, pois acredito em livre-arbítrio, mas como manifestação de infinita harmonia e do tempo certo de tudo. Oração Por Harmonia Deus rege todo o Universo. O Sol, a Lua e as estrelas circulam no espaço sideral com exatidão, sem se chocarem, porque são regidos pela Sabedoria harmônica de Deus. Como sou filho de Deus, sou regido pela Sabedoria de Deus, assim como os corpos celestes, e harmonizo-me com as pessoas, sem me chocar com elas. Masaharu Taniguchi

Just love. Just love unconditionally. Say you love a person many times. Say it, let love rule and lead the way. Just love. Don' ask for anything in return. Expect nothing. Just love. Angeles

A Sarah me mandou :) Trata-se dos escritos de um monge budista, Thich Nhat Hanh, intitulado "The long road to joy" (Tarduzido em português como: Meditação andando : guia para a paz, ed. Vozes). As sábias palavras de Nhat Hanh resumo a seguir: Você já chegou. Portanto, sinta o prazer em cada passo, e não fique preocupado com as coisas que ainda tem que superar. Não temos nada diante de nós, apenas um caminho para ser percorrido a cada momento com alegria. Quando praticamos a meditação peregrina, estamos sempre chegando, nosso lar é o momento atual, e nada mais. Se pensa que paz e felicidade estão sempre adiante, jamais conseguirá atingi-las. Procure entender que ambas são suas companheiras de viagem. Quando anda, está massageando e honrando a terra. Da mesma maneira, a terra está procurando ajudá-lo a equilibrar seu organismo e sua mente. Entenda esta relação, e procure respeitá-la - que seus passos sejam dados com a firmeza de um leão, a elegância de um tigre, a dignidade de

Grande Mãe, Que estendes a mim, com tamanha gentileza e amor o tapete da vida; Que me sustentas com tua força protetora; Que mostra meus medos, para que eu possa compreendê-los e vencê-los; Que me faz retornar a trilhas de um passado de força e fé, Onde eu me doei a seus elementos, sem medo, Onde eu renunciei, para agora reencontrar o ser desta minha renúncia. Grande Mãe da Compaixão, Que mostra meu animal ferido e me dá o poder de curá-lo, Para que ele possa trilhar comigo, lado a lado... Somos um. Grande Mãe, Guerreira da Coragem, Faz-me teu escudo, Para que eu possa defender tua raíz dos ignorantes. Grande Mãe dos Espíritos, A ti retorno agora, para curar meu ser das dores de meus antepassados, Que deitaram sobre ti, entregando-se corajosamente a teu destino. Eu me entrego com o coração aberto, o sangue quente, A respiração livre e a paixão ardente, Ansiosa dos caminhos, dos ensinamentos, das mensagens; Pronta para lutar e vencer os equívocos que estão em mim. Grande Mãe, Dai-me a c

"Ahimsa" é um princípio veda de não-violência que ficou conhecido pelo movimento de Ghandi. E conversando com on Thadeu, descobri que "Ahimsa" é mais sutil do que a não-violência física. Trata-se antes de um princípio de "não-ofensa", ou seja, alerta contra a força da violência nas palavras. Abaixo, um trecho de Sai Baba sobre o assunto: As palavras podem causar problemas intermináveis e podem dar alegria ilimitada. Portanto, é importante termos cuidado para que as palavras que usamos não causem dor aos outros. Se você fere alguém fisicamente, você causa problemas temporários, mas a pessoa logo se recuperará disso. Mas, se machucar o coração de outra pessoa com palavras ásperas, você criará uma ferida que não pode ser curada por médico algum do mundo. Portanto, tente nunca machucar os sentimentos dos outros. Um dia, as palavras que você usou contra outra pessoa voltarão a você. Então, busque usar palavras que sejam doces e boas. SATHYA SAI BABA

The lotus flower appeared in legends originating from ancient Egypt. It played an important part in ancient Egyptian religion. The pure white lotus flower, the only plant to fruit and flower simultaneously, emerges from the depths of the muddy swamp. Growing from the mud at the bottom of ponds and streams, the exquisite Lotus flower rises above the water and is usually white or pink with 15 or more oval, spreading petals, and a peculiar, flat seedcase at its center. A Lotus Flower is a symbol of the sun, of creation and rebirth. Because at night the flower closes and sinks underwater, at dawn it rises and opens again. According to one creation myth it was a giant lotus which first rose out of the watery chaos at the beginning of time. From this giant lotus the sun itself rose on the first day. A symbol of Upper Egypt, the lotus flower played a prominent role in the version of the creation story that originated in Heliopolis. Before the universe came into being, there was an infinite o

Que hoje você tenha paz interior. Que você tenha confiança no seu poder superior. Que você saiba que se encontra exatamente onde deve estar. Que você nunca se esqueça das possibilidades sem limites que nascem da fé. Que você possa explorar os dons que recebeu e fazer seguir o Amor que ofertou. Que você tenha sempre a serenidade de saber que é filho de Deus. Deixe essa presença penetrar em seu mais profundo ser E dê à alma liberdade de dançar Adorar e Amar. Essa liberdade existe para todos nós.

Meu irmão, embora tire sarro do meu blog que só tem letra de música, me mandou a letra dessa música linda que eu não conhecia... Trancoso Skank Composição: Samuel Rosa e Arnaldo Antunes Um colar de contas daqui vou te levar Um colar de conchas do mar pra te cobrir Pra você ver da varanda Vou fotografar as plantas que ainda vão se abrir Um anel de coco daqui vou te levar E no búzio um pouco do mar pra se ouvir Melodias de sereia e nos pés da areia O bater das ondas que não pára Não vai parar para acompanhar O silêncio sem fim que eu guardo agora Em minha boca pra te dar Sobre o mesmo rastro dos pés que o mar levou Reconheço um pouco de mim que aqui ficou E da beira da distância, numa mesma dança Chuva, sol e chuva e sol não param Não vão parar para alimentar O horizonte sem fim que carrego agora sobre a pele Ao caminhar para acompanhar um outro de mim No meu corpo, outra vez em você

You don't ever have to be anything different than what you are. You're perfect right now. That's never been a question except by you and others who present it as an illusion, as a temptation to you. It's about time you took a position with yourself that you're okay just as you are. There are no demands placed upon you. That is the position of your Soul. John Morton

Mandado por Sarú: "Se você não pode voltar atrás e fazer um novo começo, você pode começar agora e fazer um novo fim." Chico Xavier

Um amigo ama em todo o tempo: na desgraça, ele se torna um irmão.

Para pessoas que sentem raiva com intensidade e têm reações exageradas como eu... abaixo boas palavras. Mas para mim é muito importante não confundir tranqüilidade de alma e Ahimsa com máscara de serenidade... a máscara de serenidade só aumenta a raiva ... "Tudo no universo opera por vibração, e conseqüente ressonância. Quando uma pessoa ataca, a outra só reage se aquilo encontrou ressonância (pode ser a nível físico, se for uma agressão física, ou moral, se for uma agressão verbal). Ao tocar uma nota Dó no violão, pode notar que a outra corda Dó vai ressoar, porque ambas estão afinadas (daí vem a palavra "afinidade"). Se uma agressão o perturbar, é porque ela ressoou em você, e você, entendendo o mecanismo, procure localizar ONDE ressoou e o PORQUÊ, e então procure eliminar esses traços em você. Uma vez que isso acontece, não há necessidade de dar uma resposta, pois onde não há ofensa não há necessidade de contra-ofensa ou mesmo perdão (algo que Gandhi já falava, com

Uma coisa é sonhar sem acreditar na realização e outra coisa é sonhar e acreditar que todo sonho pode e deve tornar-se realidade. Esta é a diferença. Uns usam a palavra apenas para expressar a realidade e outros usam-na para criar a realidade. A sabedoria está em saber que o mundo exterior nada mais é do que a materialização do mundo interior. Portanto, é necessário que se crie antes na mente aquilo que se deseja realizado. Isto faz o otimista. O legítimo otimismo é o caminho dos sábios. Assim como a felicidade nasce na mente e se expressa na vida, da mesma forma o otimista cria na mente o que espera realizar-se na sua vida. Otimismo não é questão de sorte, como pensam certas pessoas. Trata-se do cumprimento da Lei pela qual todo pensamento acreditado se torna realidade física. O mesmo ocorre com a felicidade. Também é o cumprimento da Lei pela qual todo pensamento de felicidade, desde o unívoco, produz a felicidade. Anônimo

A capacidade de amar é proporcional à capacidade de revelar toda a verdade. John Gray

O que a gente chora não endurece a nossa alma. Chorar lava a alma. Viviane Ribeiro Simão

Em algum lugar onde nunca estive, de bom grado além de toda a experiência, seus olhos têm o seu próprio silêncio: Em seu mais frágil gesto há coisas que me envolvem, ou que não posso tocar por estarem próximas demais... Seu mais singelo olhar facilmente me desvela, embora eu tenha me fechado como dedos, você abre pétala por pétala em mim como abre a Primavera (tocando habilmente, misteriosamente) a sua primeira rosa... Nada do que haveremos de perceber nesse mundo iguala o poder de sua intensa fragilidade... E. E. Cummings

Both Heaven and Earth endure forever. The cause of their indurance is their indifference. Likewise the Sage is indifferent, and not being preoccupied with self, is immortal. Being unselfish, fulfillment is attained. Wisdom of the Tao, # 8 Life is at once spiritual and material, and the Sage is concerned with both. Our anxieties cannot be solved by embracing one and rejecting the other. With equal attention, we must attempt to understand the way of both. Endurance is not a quality that prefers life over death or the strong over the weak. Rather, it is a continuous unfolding of the present moment. Life simply goes on. Birth and death are in endless cooperation. They never stop: one moment gives birth to another just as one flower gives birth to another. A torrential rainstorm gives birth to a fresh, sunlit sky just as rage gives birth to calm . The Sage accepts everything as it is. He participates totally in life as it unfolds, and he stays present in the flow from moment to moment. Thus

Loving Each Day You are born with freedom of choice. Particularly for people who live in societies where abundance and freedom are more accessible, choice is even more apparent. Imagine that you not only have the choice but also the power to transmute a negative condition into one of positivity, sort of like an attitude-alchemist. Putting energy into a positive focus that may be unseen at the moment and then moving your body toward it, is what I call faith . It's a way of accepting your opportunity and making the best of it. John-Roger From Wealth & Higher Consciousness , p. 35

Essa é uma das minha músicas preferidas na vida! Os Alquimistas Estão Chegando Os Alquimistas Jorge Ben Jor Os alquimistas estão chegando Estão chegando os alquimistas Os alquimistas estão chegando Estão chegando os alquimistas Eles são discretos e silenciosos Moram bem longe dos homens Escolhem com carinho a hora e o tempo do seu precioso trabalho São pacientes Assíduos e perseverantes Executam, segundo as regras herméticas Desde a trituração à fixação À destilação e à coagulação Trazem consigo cadinhos Vasos de vidro, copos de louça Todos bem, e iluminados Evitam qualquer relação com pessoas De temperamento sórdido Os alquimistas estão chegando Estão chegando os alquimistas Os alquimistas estão chegando Estão chegando os alquimistas

Só o Amor torna macio o que se apresenta rígido. São Francisco de Assis Quem ama de verdade, erra. Viviane Ribeiro Simão

Segurança. Doação. Alegria. Aproximação. Tranqüilidade. Espaço para crescer e expandir. Desejo de que o outro cresça. Desejo de arriscar e ser real. Observar sentimentos. Estabelecer laços simples. Reunião do 1o Retiro dos Grupos de Mulheres, julho de 2006.

Rir. O riso pode unir grandes distâncias. Chorar. Lágrimas divididas unem corações. Explorar a vida em partilha. Sempre há algo novo a descobrir. Expressar o que se quer. Ninguém é capaz de ler a mente de ninguém. Namorar . Não temer mudanças . Elas significam crescimento. Dizer "eu te amo". Cuidado com a saúde e a aparência. Discutir afavelmente, sem ameaças, acusações e xingamentos. Estar à disposição para pedir desculpas. Amar é ser capaz de declarar: "Sinto muito." Arriscar se machucar. O Amor não se aprofunda sem riscos . Perdoar amavelmente. O Amor não é orgulhoso . Receber amigos. Partilhar sonhos. A intimidade antecipa o amanhã. Surpreender. O inesperado mexe com o coração. Ser frágil . Amor é interdependência. Ser forte . O Amor fortalece. Realizar coisas amáveis . O coração responderá. Respeitar a família. Desfrutar do silêncio. O silêncio entre amantes é um espaço sagrado. Recordar o passado. O que ele tem de bom forma o presente e o futuro. Orar. Agradec

Dentro de seu espírito, você se une a tudo o que tem valor duradouro. Estabeleça o que importa, o que tem significado para você. Viva a partir desse significado. Karen Katafiasz

O Plá é um doidinho de rua muito engraçado que mora em Curitiba. Ele canta num violão capenga músicas "estilo Raul" com letras tipo "se você não se conhece, compre um caixão e se enterre", além de escrever umas coisas e vender os livrinhos por 1 real. Eu comprei dois, "Atitudes Resolvem" e "Um Ponto". Ele tem até comunidade no Orkut. Abaixo algumas reflexões do Plá : Um Ponto "Quando se quer chegar longe, deve-se diminuir o passo." "O que poderia "enlouquecer" mais que o Amor?" "Se a mulher não fosse um "doce", não exisitiria lua-de-mel" (essa é fofa!) "Antes de tudo a verdade, durante tudo, a verdade, depois de tudo, a verdade." "É preciso se conhecer para saber lidar consigo mesmo... e depois, curar-se enfim." "Não é necessário esperar ficar bem para fazer as coisas, pois é fazendo-as que ficamos bem." "Não permitir que as portas se fechem... é abrir caminho.

Carlos Bracher sempre foi, desde que eu era muito nova, disparado, o meu pintor brasileiro preferido. Depois conheci a Fanny Bracher e a adorei também, em especial suas obras sobre árvores. Já tive a felicidade de conversar com eles algumas vezes em minha vida e sempre é uma experiência ótima. Ontem à noite, em grande alegria, pude ver suas obras mais recentes em um evento lindo e profundo. Abaixo, algumas das palavras do Bracher que me comoveram e que me deixaram muito, muito feliz mesmo! PINTURA "A pintura é exatamente como a vida. Abrimos os olhos todos os dias e vemos cores. Quadros permanentemente aparecem em nossas presenças." "A pintura é loucura. A palavra é exatidão. Mas a pintura, em sua loucura, expressa o movimento da vida, é cheia de sentido. Já a palavra produz um encadeamento contínuo do pensamento." "Eu amo Van gogh. Ele tinha um sentido de eternidade que lhe movia a alma, que lhe movia o espírito." HUMANIDADE "Simplicidade é se

O coração é que existe de mais importante. É no coração que todos os problemas do mundo começam e se resolvem. No fundo, no final das contas, tudo se resume aos bons sentimentos. Paola 19 de março de 2007.

Composição: Marisa Monte, Pedro Baby, Carlinhos Brown e Arnaldo Antunes Há um vilarejo ali Onde areja um vento bom Na varanda, quem descansa Vê o horizonte deitar no chão Pra acalmar o coração Lá o mundo tem razão Terra de heróis, lares de mãe Paraíso se mudou para lá Por cima das casas, cal Frutos em qualquer quintal Peitos fartos, filhos fortes Sonhos semeando o mundo real Toda gente cabe lá Palestina, Shangri-lá Vem andar e voa Vem andar e voa Vem andar e voa Lá o tempo espera Lá é primavera Portas e janelas ficam sempre abertas Pra sorte entrar Em todas as mesas, pão Flores enfeitando Os caminhos, os vestidos, os destinos E essa canção Tem um verdadeiro amor Para quando você for

Washboqlan khaubayn (wakhtahayn) aykanna daph khnan shwoqan l'khayyabayn (Mateus: Perdoai as nossas ofensas assim nós perdoamos aos que nos tem ofendido) Defaz os laços dos erros que nos prendem, assim como nós liberamos as amarras com que aprisionamos a culpa dos nossos irmãos . Perdoa o nosso passado oculto, as vergonhas secretas, enquanto com firmeza perdoamos o que os outros ocultam. Alivia a nossa carga de dívidas secretas, assim como liberamos os outros da necessidade de retribuição. Apaga as marcas internas deixadas por nossas faltas, assim como nós lavamos os nossos corações das faltas cometidas pelos outros. Absorve nossas esperanças e sonhos frustrados , assim como envolvemos com o vazio os dissabores dos nossos irmãos. Desembaraça-nos dos nós internos para que possamos restaurar em nossos corações os laços simples que nos unem aos outros seres. Transforma em composto Os nossos frutos roubados assim como nós perdoamos aos nossos irmãos os danos de suas transgressões. Desf

A máscara só exacerba o eu inferior. O Caminho da Auto-Transformação Eva Pierrakos

Stevie Wonder featuring Aisha Morris Some people ask me why always on the bright side When there's so much going on down the other side It's like I live in a bubble with no trouble And problems don't exist I chuckle and tell them that ain't the case at all It goes way back to the time when I was very small Not in mind but size and age my papa use to say You can always look at the negative But you should always live in the positive So I try everyday to live that way Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah Some people live in what was and what they could have been As opposed to living in a what is and how much they can And be the first to complain about nothing in life going their way The attitude is "that I can't do nothing 'bout" And very happy with just breathing in and out The ones that when you say "lets go make a difference" They'll say "naw that's OK" So I don't waste time on the trip side 'Cause I do kno

Ria. Ria sempre. Quanto mais rascunhos, melhor a obra-prima. Paola em conversa com Dim, 2007

If beliefs are strong They sprout from our heads And remain as strong trees in the world. Beliefs are serpents Around male wrists And drawings on female skin That do not utter a word. Paola , 2000

Earth, Wind and Fire Maurice White, Eddie delBarrio & Verdine White Every man has a place In his heart there's a space And the world can't erase his fantasies Take a ride in the sky, on our ship Fantasii All your dreams will come true, right away And we will live together, until the twelfth of never Our voices will ring forever, as one Every thought is a dream, rushing by in a stream, Bringing life to our kingdom of doing Take a ride in the sky, on our ship Fantasii All your dreams will come true, miles away Our voices will ring together until the twelfth of never, We all, will live forever, as one Come see victory, in the land called fantasy Loving life, a new decree, Bring your mind to everlasting liberty Our minds will explore together, old worlds, we conquer, forever We then, will expand love together, as one Come to see, victory in a land called fantasy, Loving life, for you and me, to behold, to your soul is ecstasy You will find, other kind, that has been in search f

Se não deixas sair o que está em ti, o que não deixas sair te destruirá. Se deixas sair o que está em ti, o que deixas sair te salvará. Jesus Cristo (segundo o Evangelho Gnóstico de São Tomé, na epígrafe do livro Deixa Sair , de Sonia Hirscht)

O Guerreiro da Luz acredita. Porque crê em milagres, os milagres começam a acontecer. Porque tem certeza de que seu pensamento pode mudar sua vida, sua vida começa a mudar. Porque está certo que irá encontrar o amor, este amor aparece. Enviado pela Lilian

A nossa vida vem cheia de opções, temos possibilidades de escolher vários caminhos e várias atitudes para a mesma situação. Muitas vezes só conseguimos enxergar os extremos. Aí vêm as decepções por não conseguirmos realizar. Neusa Uma coisa é sonhar sem acreditar na realização. Outra coisa é sonhar e acreditar que todo sonho pode e deve tornar-se realidade. Esta é a diferença que muda nossa vida. Uns usam a palavra apenas para expressar a realidade. Outros usam-na para criar a realidade. A sabedoria está em saber que o mundo exterior nada mais é do que a materialização do mundo interior. Portanto, é necessário que se crie antes na mente aquilo que se deseja realizado. Isto faz o otimista. O legítimo otimismo é o caminho dos sábios. Assim como a felicidade nasce na mente e se expressa na vida, da mesma forma o otimista cria na mente o que espera realizar-se em sua vida. Otimismo não é questão de sorte, como pensam certas pessoas. Trata-se do cumprimento da Lei pela qual todo pensamen

A Cinderela só foi reconhecida quando se mostrou para o mundo. Enquanto estava infurnada em casa, aceitando a inveja, trabalhando escondida, não era nada. Viviane

Uma ostra que não foi ferida não produz pérolas. Pérolas são produtos da dor; resultados da entrada de uma substância indesejável no interior da ostra, como um parasita ou um grão de areia. As pérolas são feridas curadas . Na parte interna da concha, é encontrada uma substância lustrosa chamada nácar . Quando um grão de areia penetra, as células do nácar começam a trabalhar e cobrem o grão de areia com muitas camadas, para proteger o corpo da ostra. É assim que uma pérola se forma. Ela é uma ferida cicatrizada. Todas as vezes que formos feridos, podemos produzir pérolas, cobrindo nossas mágoas com várias camadas de amor. Mas o interesse por esse tipo de movimento é raro. Em geral, cultiva-se ressentimentos, e isso deixa as feridas abertas e não permite que elas cicatrizem.

A cada dia que vivo mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, na prudência egoísta que nada arrisca, e de que, ao nos esquivarmos do sofrimento, perdemos também a felicidade. Luis Fernando Veríssimo

Tocaste a órbita do coração celeste, agora fica aqui. Pudeste ver a lua nova, agora fica. Sofreste em excesso por vossa ignorância, carregaste teus trapos, para um lado e para o outro, agora fica aqui. Teu tempo acabou. Escutaste tudo o que se pode dizer sobre a beleza desse amante, fica aqui agora. Juraste em teu coração que havia leite nesses seios, agora que provaste desse leite, fica. Jalal al-Din Rumi

"Quem ama de verdade, erra." "Conflitos vêm quando queremos o absoluto. O relativo promove a síntese e a integração." "Amar de verdade é diferente de ser perfeita." Viviane, 2006

Hoje li que a estética é a filosofia da arte. Lembrei do tempo em que eu tinha certeza que todo ser humano é uma obra de arte , de matéria biológica e átomos da alma. Acho que estou começando a acreditar nisso de novo. Paola, 1996.

A informação está cada vez mais ao nosso alcance. Mas a sabedoria, que é o tipo mais precioso de conhecimento, só pode ser encontrada nos grandes autores de literatura . Esse é o primeiro motivo por que devemos ler. O segundo motivo, como já diziam os filósofos e psicólogos, é que todo bom pensador (e bom pensamento) depende da memória . Não é possível pensar sem lembrar - e são os livros que ainda preservam a maior parte da nossa herança cultural. Finalmente, e esse motivo está relacionado ao anterior, eu diria que uma democracia depende de pessoas capazes de pensar por si próprias . E ninguém faz isso sem ler. - Harold Bloom, 2001

Quando o amor vos chamar, segui-o, Embora seus caminhos sejam agrestes e escarpados; E quando ele vos envolver com suas asas, cedei-lhe, Embora a espada oculta em sua plumagem possa ferir-vos; E quando ele vos falar, acreditai nele, Embora sua voz possa despedaçar vossos sonhos como o vento devasta o jardim. Pois da mesma forma que o amor vos coroa, assim ele vos crucifica. e da mesma forma que contribui para vosso crescimento, trabalha para vossa poda. E da mesma forma que alcança vossa altura e acaricia vossos ramos mais tenros que se embalam ao sol, Assim também desce até suas raízes e as sacode no seu apego à terra. Como feixes de trigo, ele vos aperta junto ao seu coração. Ele vos debulha para expor vossa nudez. Ele vos peneira para liberar-vos das palhas. Ele vos mói até a extrema brancura. Ele vos amassa até que vos torneis maleáveis. Então, ele vos leva ao fogo sagrado e vos transforma no pão mísitico do banquete divino. Todas essas coisas, o amor operará em vós para que conheç

Ao me entregar, tenho entrega, pois semelhante atrai semelhante. A vida me trouxe reflexos do meu mundo interior. Não podemos reclamar do que a vida traz, pois ela ressoa nossos sentimentos e desejos. Ela nos expressa - como a matéria, ela manifesta. Eis o que é preciso aprender. Paola, março de 2006

Fiz uma viagem Dorival Caymmi Composição: Indisponível Eu fiz uma viagem A qual foi pequeninha Eu sai dos Olhos d’Água Fui até Alagoinha Agora colega veja Como carregado eu vinha Trazia minha nega E também minha filhinha Trazia o meu tatu-bola Filho do tatu-bolinha Trazia o meu facão Com todo o aço que tinha Vinte couros de boi manso Só no bocal da bainha Trazia uma capoeira Com quatrocentas galinhas Vinte sacos de feijão E trinta sacos de farinha Mas a sorte desandou Quando eu cheguei em Alagoinha Bexiga deu na nega Catapora na filhinha Morreu o meu tatu-bola Filho do tatu-bolinha Roubaram o meu facão Como todo o aço que tinha Vinte couros de boi manso Só no bocal da bainha Morreu minha capoeira Das quatrocentas galinhas Gorgulho deu no feijão, colega E mofo deu na farinha

Tudo é amor.

Partilhar é revelar-se. É entregar o seu amor e sua dor ao ser amado. É mostrar suas qualidades e seus defeitos, sem selecionar só o que é bom para criar uma imagem bela, porém falsa. Paola, fevereiro de 2007 " Partilhar é presentear seu próprio coração sem pensar em recompensa ou retribuição. É estar presente, estender a mão. Partilhar é mostrar o seu "eu" mais profundo por meio do amor que você pratica e vive. Partilhar é encontrar sua maior alegria nesse coração aberto para o mundo." Anônimo

Um mínimo de tolerância, um máximo de distância e dedicação total aos seus objetivos. "Aqueles que ficam aí atravancando meu caminho, eles passarão. Eu, passarim". Meu pai (citando Mário Quintana)

Aprender a amar é um processo de aprender a confiar novamente. Um processo de aprender a confiar em nós mesmos novamente. O medo é uma forma de apego que não nos deixa viver plenamente, e a libertação ocorre quando começamos a aceitar nossas emoções, porém sem sermos guiados por elas. E viver além do comando das emoções exige um profundo discernimento e compromisso. É preciso quietude para nos observarmos bem de perto, amorosamente e persistentemente. Krishnananda e Amana

"Que a beleza que amamos esteja no que fazemos." M. J. Rumi

"Devemos ser muito cuidadosos com o que penetra em nossos corações, para que estes não sejam poluídos." Nilton Bonder , em A Cabala da Inveja

"A libertação das co-dependências permite o florescimento." "Colocar os talentos dentro do coração permite seguir o reto caminho." "Quando você se compromete com a felicidade, ela bate à sua porta." Viviane Ribeiro S imão

"Pecado é desvio de propósito." Anônimo

"Quando a mulher dispõe de espaço livre, a natureza visceja melhor." Clarissa Pinkola Estés , em Mulheres que Correm com os Lobos

1. Seja impecável com sua palavra Diga apenas aquilo que acredita. 2. Não leve nada para o lado pessoal Quando se está imune às opiniões e ações dos outros, não se é vítima de sofrimentos desnecessários. 3. Não tire conclusões Comunique-se com os outros com clareza. 4. Sempre dê o melhor de si Em quaisquer circunstâncias, faça sempre o melhor que puder. Dom Miguel Ruiz

"Não é preciso ter medo da própria sombra." Anônimo

The clouds cry and this sad rain soaks my hair and my sins as if the water wanted to run around my skin and touch the land. I want to find your hand. As leaves weep I feel the wind and the pain of standing alone in the rain on earth and sand without your hand. Paola, 1994

Não adianta querermos ser perfeitos. Isso nem interessa porque é fantasia. O importante nessa vida é sermos verdadeiros. Talvez a chave da felicidade esteja aí. Paola, 2005.

Minha linda cunhada Dora me mandou esse poema por e-mail hoje: "Poetas não podem calar-se Querem às turbas mostrar-se. Há de haver louvores, censuras! Quem vai confessar-se em prosa? Mas abrimo-nos sob rosa No calmo bosque das musas. Quanto errei, quanto vivi, Quanto aspirei e sofri, Só flores num ramo - aí estão: E a velhice e a juventude, E o erro e a virtude, Ficam bem numa canção." Goethe

Depois de plantada a semente do bambu, não se vê nada. Durante cinco anos, todo o crescimento é subterrâneo, invisível a olho nu. No entanto, uma maciça e fibrosa estrutura de raiz, que se estende vertical e horizontalmente pela terra, está se desenvolvendo todos os dias. Um escritor americano escreveu: Muitas coisas na vida pessoal e profissional são iguais ao bambu chinês. Você trabalha, investe tempo, esforço, faz tudo o que pode para nutrir seu crescimento, e às vezes não vê nada por semanas, meses, ou anos. Mas se tiver paciência de continuar trabalhando, persisitindo e nutrindo, o seu quinto ano chegará, e com ele, virão crescimentos e mudanças que você jamais esperava. O bambu chinês nos ensina que não devemos facilmente desisitir de nossos projetos, nem de nossos sonhos... especialmente em nosso trabalho, que é o grande projeto de nossas vidas. Diante das dificuldades que surgem, o bambu nos ensina a termos sempre dois hábitos: persistência e paciência . Todos merecem realizar

"Cada um de nós tende a ser condescendente consigo mesmo, ou excessivamente cruel. Olhamos para nós mesmos com benevolência, ou nos achamos tão importantes que nos sentimos responsáveis por toda a dimensão do problema. Se alguma coisa de ruim acontece conosco, sempre temos a propensão de atribuir a culpa aos outros, ao destino, ao diabo ou a Deus. Nós nos recusamos a penetrar em nosso interior. Tudo isso é fuga da verdade." Atribuído a Buda

"O bem mais difícil de se destruir é a alma." "Muitas vezes a vida criativa é retardada ou interrompida porque alguma parte da psique tem de nós uma opinião muito desfavorável, e nós ficamos ali rastejando aos seus pés em vez de lhe dar um golpe na cabeça e sair correndo livres." "Para se ter uma vida plena e se eliminar o máximo de negatividades possível, é necessário transmutar quatro introjeções sombrias: 1. Não veja 2. Não intua 3. Não fale 4. Não aja São atitudes que não nos permitem suportar a verdade. Para sermos livres, é importante sempre ver, intuir, falar e agir imediatamente." "A Mulher Selvagem ensina a não ser "boazinha" se isso arrisca a proteção da expressão da alma da mulher. A doçura não é para todas as ocasiões." Clarissa Pinkola Estés , em Mulheres que Correm com os Lobos

O discípulo falou ao mestre: "Mestre, como faço para não me aborrecer? Algumas pessoas falam demais, outras são ignorantes. Algumas são indiferentes. Sinto ódio das que são mentirosas. Sofro com as que caluniam." "Então, viva como as flores ", disse o mestre. "Como é viver como as flores?" perguntou o discípulo. "Repare nessas aqui", continuou o mestre, apontando para lírios que cresciam no jadim. "Elas nascem no esterco, e mesmo assim, são puras e perfumadas. Extraem do adubo malcheiroso tudo o que lhe é útil e saudável, mas não permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas pétalas. É justo angustiar-se com as próprias culpas, mas não é sábio permitir que os vícios dos outros nos importune. Os defeitos deles são deles e não seus . Se não são seus, não há razão para aborrecimento. É algo que pertence a eles, e só. Exercite, pois, a virtude de rejeitar todo o mal que vem de fora. Isso é viver como as flores." Sabedoria Orienta

Souls are bruised and cut open as they walk into each other... and sometimes even more hurt when they walk out. We are made of soft-tissue etherealness only kindred natures can heal... Paola, 1996

Um dos meus livros preferidos... " O desejo é o "band-aid" do corpo emocional ferido: cobre o ferimento da separação, que tentamos curar com o mundo exterior. Ficamos obcecados com nossos desejos . O corpo emocional só conhece a energia da familiaridade. É fácil para o corpo emocional tornar-se obcecado com energias negativas, pois elas são muito pegajosas e ele gosta do drama que libera adrenalina no organismo , além de outras respostas bioquímicas ao medo e à raiva. O corpo emocional adora voltar à cena do crime e revisitar incessantemente o seu [falso] eu cristalizado [por nossas piores experiências]. A energia possessiva é mais confortável e insinuante. Infelizmente, o corpo emocional tende a registrar o trágico, e não o êxtase, nos relacionamentos , e assim, se condena à repetição . Enquanto não aprendermos a origem dos temas de nossa vida, teremos medo de relacionamentos novos ou continuaremos a ser movidos pelos bloqueios emocionais e reações habituais que recri

"O ótimo é inimigo do bom" "Nem sempre o ideal é real"

"Lute por seus sonhos Insista A vida dá o que tem de melhor Para quem sabe o que quer" - ouvi essa música no rádio em outubro de 2004. Até hoje não sei de quem é, mas lembra os filmes "Quem somos nós?" e "O Segredo"

Gurdjieff era um ser humano impressionante. Vale ver o filme "Encontro com Homens Notáveis" e também, para quem se interessa, entender o sistema do Eneagrama, no qual Gurdjieff se aprofundou e tornou-se referência. Abaixo 20 sugestões de conduta atribuídas a ele... 1) Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes. 2) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme. 3) Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso , consciente de que nem tudo depende de você. 4) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez . Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exaure. 5) Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, em casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo . 6) Abra mão de ser o responsável pelo

Indigo Daisies Chrysanthemums Foxgloves Hybiscus Tiger Lilies Gerberas Sunflowers Daffodils Daisies Daisies Indigo Daisies...

Ela é linda. Sou super fã. Amo o Cd Supernatural ... "I'll be better, I'll be stronger for the truth, I know, takes longer I've the cunning of the tiger and the wisdom of the trees I won't be sad, refuse the sorrow I look forward to tomorrow I release my anger 'cause I'm proud to be a dread In my dealings I'll be honest to myself I make this promise I'll release my anger 'Cause I'm proud to be a dread" Des'ree , na música Proud to be a Dread

EQUILIBRO MINHA VIDA FEITA À MÃO COM OS PÉS NO CHÃO. MEU CORAÇÃO BATE SEMPRE EM DIREÇÃO À MINHA MÃO. À MINHA VIDA FEITA À MÃO. À MINHA AÇÃO. Paola, 2004.

Eu gosto de células e miçangas. São duas coisas muito legais! Paola , Fevereiro de 2007.

"Forget what you know about everything and just open your eyes. Open your eyes..." "What is any life if not the pursuit of a dream? Tell me what your heart and soul will not allow you to forget." - from the movie Vanilla Sky

My relationship with music is prayer. A connection to God. Part of Ascension. Life becomes my sacred ground. Paola September, 2002.

"Nature and Art... what could be more breathtaking?" - Perry Farrell (capa do 1o CD do Jane's Addiction)

Music is a gateway. Conscience is a gateway. Paola , 2000

Toda virtude é prática. Todo virtude é atitude. Sentimentos, por si só, são lindos, mas não são suficientes. Sentir sem agir é percorrer metade do caminho. Agir sem sentir é escolher o mecânico no lugar do consciente. Sentir e agir em consonância é ser verdadeiro consigo e com os outros. Mas quem consegue ser consciente o tempo todo? Eu sei que eu não... Paola , em 2002, inspirada no livro Pequeno Tratado de Grandes Virtudes , de André-Comte Sponville

"the mind does not need to become what it observes." From a Yoga class in 2001. ------- A mente NÃO precisa se transformar naquilo que observa. Anotação de uma aula de yoga em 2001

O fogo nasce de uma relação de atrito. Paola , 2000.

Our sadness is an instrument of Truth. (Paola Ranova, 2001). Tento entender a natureza da fuga. Principalmente a fuga da dor. O contato com a tristeza é impressionante. Ela é diferente dos outros sentimentos. Por ser frágil, a tristeza é facilmente transformada em raiva, indiferença ou consolo. Descobrir que ela é parte essencial da vida da alma é ver que nossa tristeza é, realmente, instrumento da nossa verdade. Paola , junho de 2001.

"Importam muito mais os efeitos, pois a causa é sempre uma só." "Resignação quanto ao passado. Esperança quanto ao futuro. Sabedoria quanto ao presente." Muitos conselhos legais... eu adoro os Sufi. Mas a vida raramente se costrói de conselhos... eles existem como metas, quase nunca como constatações... se fosse o contrário não faríamos tanta besteira por aí! Paola , 2007.

O que é brando é sutil e real - traz paz ao coração. Profundidade é diferente de intensidade. Um bom conselho: desconfie da intensidade . Eu nunca faço isso. Paola , 2007

"O orgulho se dissimula. O desprezo não ousa vir à luz. O egoísmo tem medo de si mesmo." "Não poderíamos conseguir uma felicidade durável a não ser recusando mil prazeres passageiros; afinal, é necessário triunfar constantemente sobre nós mesmos, e assim, melhor nos servirmos." "Para viver livre é necessário habituar-se a uma existência plena de agitação, de movimento, de perigo; velar sem cessar e lançar a todo momento um olhar inquieto sobre si..." - Alexis de Tocqueville

O eterno está no presente. - Anônimo

O feminino simplesmente habita . Paola , 2002.